Les hommes dépensent des millions de dollars chaque année en produits de croissance du phallus. Au début du 21e siècle, un agrandissement choquant du pénis a été enregistré aux États-Unis. Le Californien D. Marshall a gagné 25 cm au lieu de 12.
En matière d'agrandissement, 2 méthodes fonctionnent : la voie chirurgicale ou les techniques et techniques conservatrices. Nous vous dirons quoi faire pour augmenter la longueur et l'épaisseur du pénis. Une augmentation réelle de 2 à 5 cm est facilement réalisable !
Meilleures façons de mettre à niveau
Un certain nombre de techniques permettent d'augmenter la masse des corps caverneux, la croissance du tissu spongieux. L'exercice régulier étire la tunique (le blanc du pénis). Un homme vient à une augmentation de la longueur, de la circonférence.
Résultat:
- correction de la taille du pénis;
- élimination de l'éjaculation précoce - les exercices de longueur et d'épaisseur ajoutent l'effet de prolonger les rapports sexuels;
- érection de haute qualité, amélioration générale de la région génitale.
Étirement des tissus
La traction étire le phallus en longueur. Le corps reçoit une impulsion pour agrandir le pénis. Les réserves internes visent à adapter les tissus péniens au stress - la tunique qui soutient le ligament s'étire, le volume des corps caverneux augmente.
Techniques de tirage supérieures :
- jelqing;
- siège;
- pompage;
- tailler;
- étirement jai.
Jelq
Astuce puissante pour augmenter la taille du pénis. L'utilisation pratique nécessite des mains et quelques accessoires.
Comment ça fonctionne:
- pompage puissant du sang dans les corps caverneux;
- la formation d'un nouveau réseau de capillaires pénétrant le pénis. Dans le même temps, les produits de décomposition sont éliminés ;
- croissance générale du tonus, de l'endurance, de l'érection. Les hommes restent sexuellement actifs jusqu'à un âge avancé, améliorent l'équilibre hormonal;
- le phallus grandit en circonférence et en longueur. Jelqing sur des érections supérieures à 80% donne une augmentation de diamètre, 40-60% - augmentera la longueur du tronc.
Jelq est divisé en humide, sec. Les techniciens se distinguent par la présence de lubrifiant.
Serrage
Klemp est un clampage d'un pénis en érection avec une pince. Il garde le sang dans le tronc enflé. L'exercice dure plusieurs minutes. La technique convient aux NUP avancés et aide à améliorer le pénis au repos.
Le terminal utilise des serre-câbles.
Les caractéristiques:
- la meilleure forme pour la technique d'exécution correcte;
- attachez-vous rapidement, détendez-vous.
La pince est attachée à l'enroulement. Cela peut être n'importe lequel, l'essentiel est de choisir un matériau dense. Les cleppers expérimentés utilisent un tapis de souris en néoprène. L'heure réglée est contrôlée par une minuterie.
Pénis assis (foufers)
L'étirement paresseux est l'analogue le plus proche de la technique de traction BPS, conçu pour travailler avec les ligaments supérieurs du pénis. L'exercice se fait à un moment confortable. L'objectif est d'augmenter la durée de repos.
Méthode:
- se lever d'une position assise;
- retirez le canon à la main en tenant la base de la tête;
- étirer entre les jambes;
- placez la tête du côté des fesses;
- retirez vos mains, serrez vos jambes;
- en tenant le membre étiré, asseyez-vous doucement.
Lorsque le pénis est « engourdi », faites une pause. Répétez 2-3 approches. Le tronc va s'allonger en tirant sur les ligaments, les ligaments supérieurs.
S'étirer avec un extenseur
L'appareil étire le corps caverneux, les fibres musculaires, stimule l'augmentation du tissu pénien. L'extenseur est porté au moins 6 heures par jour. Choisissez mécanique (la tête est fixée par une sangle, une boucle) ou à vide.
Le résultat de l'entraînement est basé sur l'augmentation progressive de la longueur des haltères. Les hommes qui portaient l'ex selon les règles ont atteint une longueur de +2, 5 cm.
Stimuler la circulation sanguine
Des progrès puissants et irréversibles sont impossibles sans améliorer l'apport sanguin au pénis.
pompe à eau
La thérapie LOD (une classe d'exercices vasculaires) est réalisée avec des pompes. La technique améliore l'état des grosses artères, des petits capillaires qui alimentent le pénis. L'augmentation de la longueur est assurée par de longues séances de pompage. Ils alternent avec un court repos. Charge variable, relaxation étirer la membrane, le corps spongieux. Le pénis s'agrandit.
Les pompes à air et à eau travaillent pour le progrès. L'eau chaude est plus douce. Le résultat est basé sur la sélection correcte de la taille du flacon.
Massage
Il déclenche une forte circulation sanguine dans toutes les structures du pénis. L'exercice se fait après une douche chaude, avec et sans lubrifiant.
Méthodes :
- massage des zones- les doigts sont mis en OK-grip. La main est déplacée de la racine, avec une pression modérée sur le tronc. Ayant atteint la tête, ils renvoient la prise en arrière. Le frottement circulaire est effectué aux points haut et bas;
- tête de tortue- serrez la tête, frottez la surface avec un pouce en cercle, en observant une légère pression;
- corde indienne brûlante- les doigts pressent fermement la base, l'autre main soutient le tronc. Les doigts se déplacent rapidement de haut en bas, effectuant 9 à 40 répétitions.
Les techniques de massage guérissent la prostate.
Dans les cliniques, plusieurs méthodes d'agrandissement chirurgical du pénis sont pratiquées.
Intervention chirurgicale
Épaississement dorsal
Chacun a une cloison entre les corps caverneux. C'est comme une bande d'acier qui inhibe la croissance et a un effet néfaste sur l'étirement après l'entraînement. L'épaisseur dépend de l'individu.
Test d'épaississement dorsal :
- mettre une rallonge ;
- étirer le pénis, sentir l'épaississement. Le septum court au milieu, le long du tronc jusqu'au prépuce. Doigts palpables comme un ruban tendu ;
- les corps caverneux à proximité sont ressentis comme des tissus mous.
Une fibrose peut se former à l'arrière du pénis.La tunique albuginée s'épaissit avec l'âge, lors de la masturbation sèche active, en raison de rapports sexuels stressants réguliers.
Parfois, des accords apparaissent sur le tronc, affectant la courbure du pénis. Le brin de tissu conjonctif cicatriciel est parallèle à l'urètre. La formation dense rend difficile l'étirement dans le prolongateur. Les deux anomalies sont enlevées chirurgicalement.Pour éliminer les risques, ils s'échauffent avant l'entraînement pour augmenter, utilisent des crèmes pour augmenter l'élasticité de la peau.retour au contenu
Ligamentotomie
Pendant l'opération, le chirurgien dissèque le ligament. Un ligament de soutien affaibli libère + 3-5 cm à la longueur du pénis. L'intervention a lieu après avoir passé des tests, discuté avec un médecin.
Le patient est immergé sous anesthésie générale. Le temps de fonctionnement est de 30 minutes.Après la coupe, les ligaments sont uséstendeur, ensuite -extenseur. L'augmentation est observée dans l'érection, au repos, les changements visibles sont à peine perceptibles.
Matrice biodégradable
La matrice est un produit d'ingénierie tissulaire fabriqué à partir d'un copolymère d'acide lactique. Taille : 5-10 cm de longueur. Dans les tissus péniens, il se décompose en CO2, en eau et favorise la croissance cellulaire. Le tissu conjonctif se développe dans le cadre de la matrice. Pour cette étape, un ensemencement supplémentaire des cellules du patient est effectué.
Après l'opération, la croissance de la circonférence atteint 3 cm. Lorsque le cadre de la matrice se dissout, le résultat diminuera à 5-10 mm. En fait, la technique est inefficace, mais elle est disponible dans de nombreuses cliniques d'andrologie.
En chirurgie intime, il existe des injections d'acide hyaluronique, des implants en gel de silicone. Les deux opérations augmentent la circonférence.
Façons folkloriques
Les vieilles recettes fonctionnent bien lorsqu'elles sont abordées sans fanatisme.
Méthodes traditionnelles :
- apithérapie- une piqûre d'abeille réduit la viscosité du sang, le cholestérol nocif, augmente l'hémoglobine. Le poison dilate les vaisseaux sanguins, plus de sang afflue vers le pénis ;
- soda et miel- des cataplasmes chauds, des massages, des compresses à base d'un mélange miel-soude donnent une bonne préparation à l'entraînement, aux exercices ;
- phytothérapie etles herbes médicinales sont un support utile pour les techniques d'augmentation. Les préparations médicinales sont nécessaires pour la libido, la puissance, développer les muscles intimes. Les meilleurs : sauge, ortie, romarin, oie cornée, yohimbe, ginseng ;
- huiles essentielles - utilisées dans les techniques de massage. Améliore l'élasticité de la peau et l'apport sanguin. Les meilleurs : ylang-ylang, gingembre, cardamome, muscade, thym, santal.
Remèdes maison
Stretching manuel, le jelq se pratique à domicile sans frais (sauf intervention chirurgicale). Il existe un certain nombre de méthodes qui peuvent améliorer les progrès.
Buses
Les jouets allongent instantanément le pénis, retardent l'éjaculation. La façon mobile de redimensionner est populaire pendant les rapports sexuels.
Les types:
- ouvert- laisser la tête libre, conserver la sensibilité ;
- fermé- prévoir une augmentation de 3-10 cm.
Les meilleures sensations tactiles sont données par les produits en cyber cuir. Ils prennent rapidement la température de la peau, sont réalistes.
Crèmes, onguents, gels
Les remèdes locaux soutiennent l'érection, améliorent la progression de l'entraînement. Avec les crèmes et les onguents, le pénis grandit plus vite avec le jelqing, les étirements, les massages.
Cintres
Méthode progressive pour augmenter la longueur. Les cintres sont sous vide, mécaniques. Une charge est attachée au pénis, donnant une force de traction sur les tissus et les ligaments du pénis. L'exercice est effectué en position assise, moins souvent debout. Le résultat de l'entraînement est de +2 cm.
Accompagnement pharmacologique, nutrition, compléments alimentaires
La carence en vitamines, acides aminés, micro-, macronutriments inhibe la croissance du pénis en longueur et en épaisseur.
Aliments sains:
- cadeaux d'apiculture;
- épinards, asperges, céleri;
- huile de citrouille;
- des noisettes;
- Fruit de mer;
- crème aigre.
Vitamines, acides aminés, minéraux :
- vitamine E, C, arginine- pour la santé sexuelle générale, le renforcement des vaisseaux sanguins, la circulation sanguine. Nécessaire les jours d'entraînement actif ;
- zinc- pour la libido, la puissance en fer, une récupération rapide après l'effort, un meilleur retour sur les programmes vasculaires ;
- sélénium- maintient les androgènes mâles, améliore les paramètres du sperme.
Comment l'augmenter pour vous
Une manière spécifique de corriger la taille du pénis n'a pas été développée. Chaque organisme est différent.Le premier pousse de jelq, le second - de clemp, le troisième est aidé par un combo. . . Un démarrage réussi est basé sur une bonne nutrition et un programme de débutant compétent.
Les premiers entraînements sont orientés vers l'élaboration de la fondation. Au deuxième stade, ils commencent à étirer la tunique. Le cycle d'exercices se termine par un étirement interne des ligaments. C'est un programme conservateur, après quoi ils pratiquent un cintre, une pompe, un ex.
Contre-indications
Augmenter la taille du phallus nécessite une bonne santé et un système nerveux stable. Dans des conditions de stress, de maladie, le succès est peu probable.
Contre-indications :
- âge au-delà de 18-60 ans;
- infections génito-urinaires, vénériennes;
- écrevisse;
- insuffisance cardiovasculaire aiguë;
- ulcères, plaies, dommages à la peau du pénis;
- déviations psychiques.
Conclusion
Il existe des méthodes sûres et efficaces pour augmenter la longueur du phallus. Si un homme n'est pas diagnostiqué avec un micropénis et un petit pénis, il peut pratiquer des techniques d'augmentation manuelle, en s'entraînant avec des appareils.